Unser Thema bei Einfach Liebe ist Entspannter Sex – also beschäftigen wir uns zwar nicht rund um die Uhr damit, aber ziemlich regelmäßig und intensiv. Wir geben Retreats, wir begleiten Paare, wir erfinden neue Formate, wir schreiben und podcasten dazu und wir...
Nachdem der Kopf sich jetzt prima vorbereitet hat und alles weiß über Entspannten Sex (er glaubt nämlich, alle Veränderungen die Entspannter Sex mit sich bringt schon zu kennen), scheint der nächste Schritt leicht: Es geht in Richtung Herz. Und weil Sex und Liebe für...
Zu Beginn gibt es eine Erkenntnis. Bei den meisten Paaren, die mit ihrem Sex nicht ganz zufrieden sind, entsteht irgendwann der Gedanke: So nicht (mehr)! Wobei bis dahin natürlich schon viel miteinander gefühlt und erlebt wurde – Herausforderndes wie Gutes....
Und täglich grüßt das Murmeltier.Was für eine schöne Idee, die Vorstellung, es gäbe irgendwo einen Ort, an dem alles gut ist. Mit alles meinen wir wirklich ALLES. Die Liebe eindeutig, der Sex umwerfend, das Glück unbeschreiblich, die Kindern wohlgeraten, der Alltag...
Eine Erfahrung, die wir immer wieder machen – mit uns selbst, aber auch mit vielen Paaren, die am Retreat teilnehmen: Der Kopf weiß schnell, worum es geht – aber der »Rest« tut sich schwer. Mit »Rest« meinen wir die emotionale und die körperliche Ebene – also...
Sexualität Bewusstsein und Achtsamkeit in die Sexualität zu bringen: Das wars. Ich war begeistert von dem Ansatz, im Sex unaufgeregt zu entspannen und ins Nicht-Tun zu gehen. Viel zu lange habe ich mich angestrengt, es irgendwie richtig zu machen. Hab mich gefragt,...
Wir behaupten: Ohne liebevolle und achtsame Kommunikation wird es schwer (bis unmöglich) mit dem entspannten schönen Sex. Ohne zu wissen, wo mein Partner in seinem Leben gerade so langsegelt, geht es einfach nicht und deshalb ist dieser Blog ein herzvolles Plädoyer...
Eines vorweg: Ohne Selbstverantwortung wird’s schwer mit dem erfülltem Sex – das ist gleichzeitig eine gute und eine schlechte Nachricht. Gut, weil ich selbst entscheide, was ich wann wie und wo mag und das auch vermitteln will – sonst nützt es ja nicht so viel....
Wenn es eine Umfrage gäbe, was Paare am meisten daran hindert, regelmäßig Sex zu haben, wäre die Sache mit der mangelnden Zeit ganz vorn mit dabei. Wer hat schon noch Lust auf Sex, wenn der Tag mit Arbeit, Kindern, Haushalt, Verabredungen und was auch immer total...
Wir bekommen viele schöne Feedbacks von unseren Teilnehmern. Aber manchmal sind diese so positiv, dass beim Lesen leicht das Gefühl entsteht: Das ist zu schön, um wahr zu sein.Solche Briefe bekommen wir natürlich nicht jeden Tag und nicht ausnahmslos so vollständig in...
Zugegeben, die Überschrift ist plakativ. Aber das soll sie auch sein. Eigentlich müsste sie heißen: Fangt mal direkt beim Penis an. Und zwar, wenn er schön weich und entspannt ist …, wie sieht es dann aus mit der inneren Zufriedenheit?Wenn es um Selbstliebe geht,...
Das ist doch mal ein Satz besonderer Art … der ergänzt werden muss durch eine Voraussetzung: du liebst dich selbst und wendest dich dir und deinen Bedürfnissen immer mal wieder liebevoll zu.Jede Frau, ob in Partnerschaft lebend oder allein, sollte einen Blick auf...
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