Ela und Volker Buchwald schreiben über Liebe, Sex und Zärtlichkeit

Hier schreiben wir für mehr Liebe im Sex und mehr Sex in der Liebe.
Das bedeutet für uns, entspannte Sexualität leben.

Ende gut …

Darum geht es in dieser Episode Wann der Entspannte Sex ohne Höhepunkt denn eigentlich zu Ende ist Und wie du dieses Ende dann auch noch in völliger Entspannung hinbekommst – mit Wecker! Heute haben wir wieder eine Hörerfrage zum...

Fuck and fight

Darum geht es in dieser Episode Warum es nach dem Sex oft zum Streit kommt Warum wir nie die Art und Weise des Sex damit in Verbindung bringen, wenn wir uns streiten Was du tun kannst, um nicht im „fuck and fight“ hängen zu bleiben Kennst...

Sex für Singles

Darum geht es in dieser Episode Warum Solosex keinen Orgasmus braucht Wieso masturbieren total überschätzt wird Was du tun kannst, um dir körperlich ganz viel gutes zu tun Heute gibt es wieder eine Hörerfrage, die wir sehr gerne...

Abrüsten im Bett

Selbstoptimierung ist ein Riesen-Thema: Tatsächlich ist es bald schon absolut normal – in alternativen Kreisen fast zwingend – bewusster, klüger, effektiver, achtsamer, entspannter und viele andere tolle Dinge zu werden. Klar,...

Das Ich-bin-glücklich-wenn-Syndrom

Darum geht es in dieser Episode Wie Du Dein Glück von Außen nach Innen verlagern kannst wie Du dein Glück nicht über eine oder (d)eine Beziehung definierst was Selbstliebe mit deinem Glück zutun hat wie Du Glück und Zufriedenheit wieder...
nowhere to go but in

Nowhere to got but in

Und täglich grüßt das Murmeltier. Was für eine schöne Idee, die Vorstellung, es gäbe irgendwo einen Ort, an dem alles gut ist. Mit alles meinen wir wirklich ALLES. Die Liebe eindeutig, der Sex umwerfend, das Glück unbeschreiblich, die...

Mehr Om im Sex

Darum geht es in dieser Episode Warum angespannter Sex ein Symptom für Stress im Alltag bedeuten kann und wie du es im Umkehrschluss lösen kannst, damit der Sex slow sein darf Hier und heute wollen wir ein wenig in deinem Kopf rumspuken...

Spür mal wieder

Darum geht es in dieser Episode Warum wir trotz viel Sport und körperlichen Reizen immer unempfindlicher werden und warum das für unser Liebesleben eine echte Gefahr bedeuten kann Welche Übungen du machen kannst, damit du besser spürst...