Gefühle beim Sex

Vom Kopf ins Herz: von Gefühlen beim Sex

Nachdem der Kopf sich jetzt prima vorbereitet hat und alles weiß über Entspannten Sex (er glaubt nämlich, alle Veränderungen die Entspannter Sex mit sich bringt schon zu kennen), scheint der nächste Schritt leicht: Es geht in Richtung Herz. Und weil Sex und Liebe für...

Podcast #022: Langweiliger Sex

Darum geht es in dieser Episode Warum “langweiliger Sex” viel besser ist, als sein Ruf Wieso es eher ein gesellschaftliches Problem ist, dass wir Sex als langweilig empfinden könnten Welche Anti-Langeweile-Tipps es aus der entspannten Sichtweise gibt   Keine...
Mind-Set

Mind-Set

Zu Beginn gibt es eine Erkenntnis. Bei den meisten Paaren, die mit ihrem Sex nicht ganz zufrieden sind, entsteht irgendwann der Gedanke: So nicht (mehr)! Wobei bis dahin natürlich schon viel miteinander gefühlt und erlebt wurde – Herausforderndes wie Gutes....

Podcast #021: Das Ich-bin-glücklich-wenn-Syndrom

Darum geht es in dieser Episode Wie Du Dein Glück von Außen nach Innen verlagern kannst wie Du dein Glück nicht über eine oder (d)eine Beziehung definierst was Selbstliebe mit deinem Glück zutun hat wie Du Glück und Zufriedenheit wieder in dir selbst finden kannst und...

Podcast #020: Kondome & Entspannter Sex

In dieser Folge klären wir Wieso ein Kondom und ein entspannter Penis durchaus zusammenpassen Warum ein Gleitmittel keine schlüpfrige Angelegenheit ist, sondern zur Entspannung geeignet ist Was du aber im Bezug auf Gleitmittel und Kondom niemals machen solltest Die...
nowhere to go but in

Nowhere to got but in

Und täglich grüßt das Murmeltier. Was für eine schöne Idee, die Vorstellung, es gäbe irgendwo einen Ort, an dem alles gut ist. Mit alles meinen wir wirklich ALLES. Die Liebe eindeutig, der Sex umwerfend, das Glück unbeschreiblich, die Kindern wohlgeraten, der Alltag...

Podcast #018: Theorie und Praxis

Darum geht es in dieser Episode Warum es theoretisch einfach ist, mit dem entspannten Sex zu beginnen Wieso es aber praktisch einige Hürden gibt Wir verraten euch die Reihenfolge im Prozess und aus welchen Teilschritten er besteht Drei Tipps, wie du Sex neu für dich...
Kopf Herz Körper

Tolles Trio – Kopf, Herz, Körper

Eine Erfahrung, die wir immer wieder machen – mit uns selbst, aber auch mit vielen Paaren, die am Retreat teilnehmen: Der Kopf weiß schnell, worum es geht – aber der „Rest“ tut sich schwer. Mit „Rest“ meinen wir die emotionale und die körperliche Ebene – also...

Podcast #017: Men only

Darum geht es in dieser Episode wo das geheime Zentrum deiner Männlichkeit liegt warum du deinen Penis unbedingt von einer anderen Seite kennenlernen solltest Männlichkeit entspannt genießen, um beim Sex mehr zu spüren. Spürst du als Mann auch den Leistungsdruck im...