Podcast #020: Kondome & Entspannter Sex

Wow, schon die 20ste Folge. Das ist ein kleines Jubiläum und ist somit für uns etwas ganz besonderes. Aus diesem Grund haben wir heute eine kleine Veränderung in diesen Podcast gebracht: Wir fokussieren uns auf eine häufig gestellte Frage der Community da draußen....
nowhere to go but in

Nowhere to got but in

Und täglich grüßt das Murmeltier. Was für eine schöne Idee, die Vorstellung, es gäbe irgendwo einen Ort, an dem alles gut ist. Mit alles meinen wir wirklich ALLES. Die Liebe eindeutig, der Sex umwerfend, das Glück unbeschreiblich, die Kindern wohlgeraten, der Alltag...

Podcast #018: Theorie und Praxis

Darum geht es in dieser Episode Warum es theoretisch einfach ist, mit dem entspannten Sex zu beginnen Wieso es aber praktisch einige Hürden gibt Wir verraten euch die Reihenfolge im Prozess und aus welchen Teilschritten er besteht Drei Tipps, wie du Sex neu für dich...
Kopf Herz Körper

Tolles Trio – Kopf, Herz, Körper

Eine Erfahrung, die wir immer wieder machen – mit uns selbst, aber auch mit vielen Paaren, die am Retreat teilnehmen: Der Kopf weiß schnell, worum es geht – aber der „Rest“ tut sich schwer. Mit „Rest“ meinen wir die emotionale und die körperliche Ebene – also...

Podcast #017: Men only

Darum geht es in dieser Episode wo das geheime Zentrum deiner Männlichkeit liegt warum du deinen Penis unbedingt von einer anderen Seite kennenlernen solltest Männlichkeit entspannt genießen, um beim Sex mehr zu spüren. Spürst du als Mann auch den Leistungsdruck im...

Podcast #016: Women only

Darum geht es in dieser Episode wo das geheime Zentrum der Weiblichkeit liegt warum sich Frauen keine Gedanken um ihren G-Punkt machen brauchen mit welchen 3 Tipps du dein Frausein ganz entspannt genießen kannst – egal ob als Single oder in einer Partnerschaft...

Podcast #015: Mehr Om im Sex

Darum geht es in dieser Episode Warum angespannter Sex ein Symptom für Stress im Alltag bedeuten kann und wie du es im Umkehrschluss lösen kannst, damit der Sex slow sein darf Hier und heute wollen wir ein wenig in deinem Kopf rumspuken und vielleicht den ein oder...

Podcast #014: Sex oder Liebe?

Darum geht es in dieser Episode Dass dein Partner dich nicht weniger liebt, wenn er weniger Sex haben will Wie du dieses heikle Thema souverän ansprechen kannst, ohne Gefahr zu laufen, dein Gesicht zu verlieren Und wie du dein Umfeld für dich und deinen Partner auf...
Inselgespräche

Inselgespräche – Wie die Liebe ins Gespräch kommt

Wir behaupten: Ohne liebevolle und achtsame Kommunikation wird es schwer (bis unmöglich) mit dem entspannten schönen Sex. Ohne zu wissen, wo mein Partner in seinem Leben gerade so langsegelt, geht es einfach nicht und deshalb ist dieser Blog ein herzvolles Plädoyer...