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Ela und Volker Buchwald schreiben über Liebe, Sex und Zärtlichkeit

Hier schreiben wir für mehr Liebe im Sex und mehr Sex in der Liebe.
Das bedeutet für uns, entspannte Sexualität leben.

Schmerzen beim Sex

Schmerzen beim Sex

DARUM GEHT ES IN DIESER EPISODE Warum Schmerzen beim Sex nichts mit den Wechseljahren zu tun haben müssen Wieso du deinem Mann immer sagen solltest, wenn du Schmerzen hast Warum nichts an deinem Körper falsch ist, wenn er dir...

Glück gemacht

Glück fällt nicht vom Himmel, Glück ist machbar – das sagen und schreiben wir immer wieder. Gerade jetzt, in Corona-Zeiten, stellen wir fest: Es stimmt. Wir erfahren täglich, wie hilfreich es ist, in herausfordernden Zeiten auf gute...

Warum Sex nicht alles ist

DARUM GEHT ES IN DIESER EPISODE Warum du in stressigen Zeiten nicht auch noch aufregenden Sex haben musst  Warum es für uns im Sex um die Frage der Liebe geht Mit welchem Tipps du mehr Liebe in deinen Sex bringen kannst Diese Folge...

Dein Retreat-Baukasten

Anleitung für dein Einfach-Liebe-Zuhause-Retreat Bevor ihr loslegt mit unserer Do-it-yourself-Anleitung, ist es gut, die eigene Situation zu reflektieren – denn wenn die Vorbedingungen nicht passen, kann ein Home-Retreat auch ganz schön...

Bindungssex ist einfach einfach

Warum Sex nicht alles ist … Wer Angst hat, läuft weg. Dazu müssen die Beine gut durchblutet sein, Lunge und Herz maximal belastbar und das Stammhirn auf Empfang – mehr brauchen wir in solchen Situationen nicht. Essen, verdauen,...

Mehr OMM statt ON

Wahnsinn, was wir gerade erleben – wenn die normale Ordnung durcheinander gewirbelt ist, wie es mit Corona aktuell der Fall ist. Da werden alle Warnsysteme in uns automatisch angeworfen und laufen auf Hochtouren. Da hat die Liebe...

Ein Hoch auf den Penis

DARUM GEHT ES IN DIESER EPISODE Warum ein entspannter Penis ein toller Penis ist Wieso du für erfüllenden Sex nicht unbedingt eine Erektion brauchst Was du tun kannst, um deinen Penis ganz unaufgeregt von innen heraus zu spüren Nachdem...