Unsere kostenlose Videoserie für mehr Nähe und Innigkeit in deiner Partnerschaft!
Mehr Infos
Ela und Volker Buchwald schreiben über Liebe, Sex und Zärtlichkeit

Hier schreiben wir für mehr Liebe im Sex und mehr Sex in der Liebe.
Das bedeutet für uns, entspannte Sexualität leben.

3 Love Hacks zum Verlieben

Wünschst du dir, ein leichtes, offenes und unangestrengtes Liebesleben? Mit guten Gesprächen, liebevoller Sexualität und dieser ganz besonderen Nähe, die euch gaaaanz verbunden miteinander fühlen lässt? Wenn ja, bist du in genau diesem...

Anleitung zum Runterfahren

»Uhhh, Weihnachten – da mache ich mir immer besonders viel Stress…« – ist das ein Satz, den du kennst? Oder: »Puuh, Weihnachten ist immer so stressig, ich bin froh, wenn das wieder vorbei ist…«. Du weißt, wir wissen, es liegt nicht...
Keine Angst was zu verpassen.

Let-it-be statt immer On

FOMO – Fear of missing out – ist ein uraltes Angstding, das es wohl immer schon gab. Wer dazugehören will, muss mit dabei sein, muss mitkriegen, was gerade Sache ist. Das war vor 200 Jahren sicher weniger stressig als heute, weil es in...

Entspannter Sex braucht kein Retreat

Im Blogartikel Entspannter Sex braucht ein Retreat haben wir uns dazu ausgelassen, warum Entspannter Sex unbedingt ein Retreat braucht – wir haben viele gute Gründe gefunden und leidenschaftlich argumentiert: Retreat muss sein. Keinen...

Entspannter Sex braucht ein Retreat

Die Welt dreht sich schneller, langsamer, schräger, unberechenbarer als sonst – in Pandemiezeiten kehrt sich vieles um, was mal wichtig war, wird zum Nebenschauplatz und vorher Unscheinbares drängt nach vorn – das gilt vor allem für...
Strategien für die Liebe

Strategien für die Liebe

Moment … ist eine Vision nicht etwas, was in der Zukunft liegt? Wo ich hinwill, aber noch nicht bin? Ja, genau das meinen wir – Liebe braucht Visionen, auch wenn sich das erstmal komisch anhört. Strategien? Das ist, in Kombination...

Visionen für die Liebe finden

Moment … ist eine Vision nicht etwas, was in der Zukunft liegt? Wo ich hinwill, aber noch nicht bin? Ja, genau das meinen wir – Liebe braucht Visionen, auch wenn sich das erstmal komisch anhört. 

Eigentlich ist immer der richtige...

Team-Play

Impulsgeber für diesen Blog war eine Magnetwand…unser erstes Retreat nach dem Lockdown fand an einem wirklich feinen und sehr gut ausgestatteten Ort in Österreich statt – im Seminarraum vom Bildungshaus St. Michael gab es eine sehr...